荔枝清甜可口，生津止渴，補脾益血，很多人都愛吃。可前兩天，外地一男孩飯前吃了20多顆荔枝后暈倒，家人趕緊把他送到了醫院。江蘇省老年醫院（江蘇省省級機關醫院）內分泌科主任唐偉說，荔枝一次不能吃太多，否則確實會“中毒”。
唐偉介紹，荔枝是一種富含果糖的水果，果糖經消化吸收后在肝臟內轉化成葡萄糖，這樣才能被人體所利用。但短時間內大量攝入的果糖會刺激胰島beta細胞分泌過多的胰島素，就可能會導致低血糖的發生，通常表現為頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、有饑餓感等，嚴重的可導致昏迷，這就是所謂的荔枝“中毒”。
王大爺今年60歲，患有2型糖尿病很多年了，平日里血糖控制勉強合格。近日，王大爺吃了近10顆荔枝，飯后2小時，王大爺測了下血糖，本以為因為吃荔枝血糖會比較高，誰知血糖指數居然在達標范圍內。第二天，王大爺又一口氣吃了20顆荔枝，測得的餐后2小時血糖居然比平時還要低一些。難道荔枝可以當作降糖藥？帶著疑問，王大爺來到醫院問詢。
唐偉介紹，對于健康人來說，果糖能夠促進胰島素分泌。但對于胰島功能受損嚴重的糖尿病患者卻不能顯著增加胰島素分泌，相反，還會導致血糖的升高。因而，不能盲目輕信“吃荔枝降血糖”的說法。
唐偉提醒，由于荔枝“中毒”是急性低血糖癥，如果身邊有人出現荔枝“中毒”，應盡快讓其口服葡萄糖水，以緩解不適癥狀。如喂食糖水后不能好轉，應及時去醫院就診。
